Ostrołęczanin Andrzej Gumkowski wykręcał rowerem kilometry w ogólnopolskiej akcji Aktywne Miasta
Ta akcja odbyła się w czerwcu 2022. Udział zarejestrowało ponad 42 tys. Polaków. Ostatniego dnia - 30.06.2022 - ostrołęczanin był na drugim stopniu podium. Od 1 do 30 czerwca przejechał rowerem 6428,5 km.
W czwartek, 30 czerwca, przed południem, Andrzej Gumkowskiego spotykamy w Dzbeninie, gm. Rzekuń. Na trasie Ostrołęka, Dzbenin, Kamianka, Lipianka, Goworowo kręci kilometry w ogólnopolskiej akcji Aktywne Miasta. Dla zwycięzców przewidziane są nagrody - finansowe i rzeczowe.
Finał akcji o północy. Andrzej Gumkowski jest drugi w tej rywalizacji. W południe miał na liczniku 6084 km. Wystartował o godz. 6.00, zakończyć zamierzał o godz. 23.55. Upał mu niestraszny.
- Teraz mamy temperaturę 35,6 stopni Celsjusza, a w pewnym momencie było nawet 44,7! Ale ja jestem odporny i na niskie i na wysokie temperatury - bezproblemowo znoszę temperatury od minus trzydziestu paru do plus dziewięćdziesięciu - śmieje się. - W listopadzie ub. roku jeździłem w nieoficjalnym zakończeniu sezonu rowerowego, byłem w czołówce, wykręciłem 2200 km. Wtedy jeździłem przez dwa tygodnie - wiało, padało, pogoda była paskudna - wspomina.
W letniej akcji Aktywne Miasta uczestniczy po raz trzeci.
- W pierwszej edycji zająłem dziewiąte czy dziesiąte miejsce, bo akcję dostrzegłem dopiero pod koniec miesiąca. W ubiegłym roku byłem drugi, bo też przez kilka dni nie uczestniczyłem - przejechałem w tej akcji 4,5 tys. kilometrów. A w tym roku postanowiłem, że nie odpuszczę!
Andrzej Gumkowski ma 68 lat. Jest bardzo aktywnym seniorem: morsuje, biega, jeździ rowerem... W ciągu ostatnich 7 lat przebiegł cztery maratony, ponad 60 półmaratonów, ogółem ma na koncie ponad 130 biegów. Blisko 70 razy stał na podium w imprezach biegowych.
- W półmaratonie nigdy nie przekroczyłem dwóch godzin, a 10 km biegnę w granicach 50 minut - mówi.
- Chodzi mi o to, by uaktywniać ludzi - podkreśla. - Cieszy mnie, gdy ktoś choć trochę straci na wadze czy poprawi kondycję. Bądźmy aktywni! ASO - Aktywność Seniora Ostrołęka!
Pozostaje brać przykład z aktywnego seniora.
Tak pisaliśmy o nim w 2018 roku.
A w 2020 roku opowiadał o swojej aktywności w Dzień Dobry TVN
[polecane]23213589,23220647,23212283,23212595,23220757,23219683;1;Zobacz inne materiały z Ostrołęki i powiatu ostrołęckiego[/polecane]