Polaków zżera stres. Na co dzień i od święta

Czytaj dalej
Fot. 123RF
Małgorzata Stempinska

Polaków zżera stres. Na co dzień i od święta

Małgorzata Stempinska

Nerwowe sytuacje generuje głównie praca, kwestie finansowe czy przygotowania do świąt. Skutecznym lekarstwem na stres jest przede wszystkim uprawianie sportu.

Pani Agnieszka z Bydgoszczy opowiada: - Do tego, że w pracy mam ciągły młyn, już się zdążyłam przyzwyczaić. Ostatnio w firmie były redukcje, więc na każdego z nas spadły dodatkowe zadania. Nie dość, że w pracy się ledwie wyrabiam, to jeszcze muszę sobie radzić z ogarnięciem sytuacji w domu. Z dwójką dzieci i mężem pracującym do wieczora naprawdę nie jest łatwo - przyznaje nasza Czytelniczka.

Polacy stresują się zarówno w życiu codziennym, jak i od święta. Aż 80 proc. respondentów otwarcie mówi, że stres towarzyszy im każdego dnia. 

Jak odreagowujemy stres? Czytaj w pełnej wersji artykułu.

Pozostało jeszcze 82% treści.

Jeżeli chcesz przeczytać ten artykuł, wykup dostęp.

Zaloguj się, by czytać artykuł w całości
  • Prenumerata cyfrowa

    Czytaj ten i wszystkie artykuły w ramach prenumeraty już od 3,69 zł dziennie.

    już od
    3,69
    /dzień
Małgorzata Stempinska

Polska Press Sp. z o.o. informuje, że wszystkie treści ukazujące się w serwisie podlegają ochronie. Dowiedz się więcej.

Jesteś zainteresowany kupnem treści? Dowiedz się więcej.

© 2000 - 2025 Polska Press Sp. z o.o.

Dokonywanie zwielokrotnień w celu eksploracji tekstu i danych, w tym systematyczne pobieranie treści, danych lub informacji z niniejszej strony internetowej, w tym ze znajdujących się na niej publikacji, przy użyciu oprogramowania lub innego zautomatyzowanego systemu („screen scraping”/„web scraping”) lub w inny sposób, w szczególności do szkolenia systemów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji (AI), bez wyraźnej zgody Polska Press Sp. z o.o. w Warszawie jest niedozwolone. Zastrzeżenie to nie ma zastosowania do sytuacji, w których treści, dane lub informacje są wykorzystywane w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe. Szczegółowe informacje na temat zastrzeżenia dostępne są tutaj.