Zbliża się wielkie święto morsów. Może warto zostać jednym z nich?

Morsowanie ma wiele zalet - wiele z nich ma naukowe podłoże. Cóż, choć może się to nie podobać „ciepłolubnym”, to lodowata woda na nasze zdrowie ma świetny wpływ. Jest jeszcze jedna zaleta grupowych kąpieli - to świetna zabawa! I nowe znajomości.

Pomysł, by wejść zimą do lodowatego Bałtyku, wydaje się wam szaleństwem? Może doświadczenia koszalińskich morsów przekonają was do tego, by spróbować. Ich zdaniem takie ekstremalne kąpiele mają same zalety. A i medycyna jest po ich stronie - morsowanie to cudowna terapia!

Regularne - ten przymiotnik jest bardzo istotny - morsowanie poprawia wydolność układu sercowo-naczyniowego - gdy wchodzimy do lodowatej wody, nasze naczynia krwionośne zwężają się, więc organizm doznaje szoku.