Słodycze, alkohol, papierosy i napoje energetyczne - te produkty najczęściej chcą w tym roku rzucić Polacy. Dlaczego akurat te? Badania pokazują, że te grupy produktów są najbardziej wizerunkowe, a zwłaszcza zrezygnowanie z nich. Aspekt zdrowotny...
Pandemia koronawirusa pokrzyżowała wszystkim plany. Nie było tradycyjnych świąt, odwołano wesela i wakacyjne wyjazdy. Czy jest więc sens planować kolejny rok? - Zdecydowanie tak! - mówi psycholog.
Odbieram nagrodę, zmieniam pracę, odnajduję miłość życia, wspinam się na Kilimandżaro, robię kurs gotowania. Jest styczeń 2020. Mówisz i masz. Czas na mapę marzeń, która dla wielu jest definicją tego, co chcemy dostać od życia i kim się stać.
Rozmowa z socjologiem Leszkiem Gajosem.
Psycholog Dorota Kaczmarkowska tłumaczy, w czym tkwi fenomen postanowień noworocznych i czy faktycznie są niezbędne w naszym życiu.
Jeśli chcesz zacząć oszczędzać, odchudzać się, zmienić pracę, ewentualnie stan cywilny, po prostu to zrób. A nie, że najpierw rozgłosisz całemu światu i potem plan nie wypali.
O postanowieniach noworocznych i szansach na ich zrealizowanie opowiada Artur Brzeziński, coach z Pracowni Psychoterapii Integra
Nowy rok, nowe plany i marzenia. Czy lubelskie gwiazdy mają postanowienia noworoczne i czy udaje im się je spełnić?
Po okresie świątecznego objadania, ale również po sylwestrowej zabawie wielu z nas zastanawia się, jakie postanowienia noworoczne postawić sobie za cel. Większość stawia sobie za zadanie: „Schudnę”, „Będę żył zdrowiej”, „Rzucę palenie” czy „Zacznę...
Z Wiolettą Kujawą-Brzezińską o tym, po co chcemy zmieniać swój świat i dlaczego takie wyzwania stawiamy sobie właśnie na przełomie roku rozmawia Agata Sawczenko. Psycholog radzi, aby chcąc zmieniać się na lepsze, robić to, co może sprawić nam...
Jak wytrwać w swoich noworocznych obietnicach i dlaczego w sztuce zarządzania potrzebna jest prostota - mówi Jacek Santorski, profesor honorowy Szkoły Biznesu Politechniki Warszawskiej, twórca Akademii Psychologii Przywództwa.
Polska Press Sp. z o.o. informuje, że wszystkie treści ukazujące się w serwisie podlegają ochronie. Dowiedz się więcej.
Jesteś zainteresowany kupnem treści? Dowiedz się więcej.
© 2000 - 2024 Polska Press Sp. z o.o.
